雨の日こそ強い気持ちで

こんにちは。
KYです。

本日の天候は【雨】
雨の日って気分がどんよりしますよね。。
「何もやる気が起きない」なんて方もいるんじゃないでしょうか。

私の場合、朝起きて外が雨だったときは、アップテンポな曲を流し、
自分の気持ちを明るくするところから始めます。
何をするにしても、明るく楽しい気持ちでできなければ、
最高のパフォーマンスはできません。

好きな音楽を聴いたり、おいしい食べ物を食べたりすることにより、
自身の幸福度がアップし、それが仕事や、プライベートにも反映されてきます。

みなさんも‘‘雨の日対策‘‘を行い、
雨の日こそ強い気持ちで過ごしていきましょう。